با این ۳ روش طبیعی به راحتی در خانه دندان های خود را سفید کنید
چارلی چاپلین میگوید: “اگر لبخند بزنید، خواهید دید که زندگی هنوز ارزشمند است.” اما اگر دندانهای زرد دارید، بدیهی است که دوست نداشته باشید آن ها را نمایان کنید. مراقبت و اطمینان از سلامت دندانها امری ضروری است و این مسئله فقط به دلیل حفظ ظاهر و زیبایی نیست؛ در واقع رنگ دندانهای شما نشاندهنده سلامت دهان و دندان شماست.
خوردن هندوانه بیش از این مقدار قدغن؛ اوردوز می کنید
خوردن بیش از حد هندوانه میتواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم.
آشنایی با خواص شگفت انگیز توت سفید/ طرز تهیه شیره توت سفید
توت سفید سطح هموگلوبین A1C را در بدن بهبود میبخشد که نشانگر سطح قند خون طولانیمدت در افراد مبتلا به دیابت است. سایت MedicineNet به ۲ مطالعه اشاره کرده که در آن، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ پس از مصرف عصاره توت سفید، سطح قند خون بهبودیافتهتری را داشتهاند.
مضرات استفاده از موبایل در سرویس بهداشتی که از آن بی خبرید!
استفاده از گوشی تلفن همراه در سرویس بهداشتی با معایب و مضراتی همراه است.
چه عواملی می توانند علائم پارکینسون را تشدید کنند؟
بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره میشود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است؛ اما داروها و درمانهایی برای کاهش علائم آن مانند لرزش، مشکل در صحبت کردن و انقباضات دردناک عضلانی وجود دارد.
با مصرف این ۵ مکمل افسردگی را درمان کنید
اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی معالجه میشود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکملها به افراد مبتلا به افسردگی کمک میکند.
روش های مهم و کاربردی برای از بین بردن خلط گلو/معرفی دمنوش گیاهی خانگی ساده برای درمان سریع خلط گلو+ درمان های خانگی
کی از شایع ترین علت وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، عفونت ها و مخاط هایی است که از حفره های سینوسی به سمت حلق جریان پیدا می کند. این نوع عفونت ها را نزله می نامند که معمولا در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به میانه روز پیش می رویم از میزان آن کاسته می شود.
خوردن این مواد غذایی بعد از مصرف هندوانه توصیه نمی شود
زمانی که شما هندوانه را با غذا مصرف می کنید، فرایند هضم غذا نیازمند ایجاد حرارت خاصی است که در صورت مصرف برخی میوه های آبدار مثل هندوانه و یا خیار، هضم غذا دچار مشکل می شود.
با رعایت این نکات جذب آهن را در بدن چند برابر کنید
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیار مهم است که مقدار کافی از این ماده معدنی را در رژیم غذایی روزانه خود مصرف کنید.
همه چیز درباره تزریق ژل و فیلر که باید بدانید/ هزینه تزریق فیلر چقدر است؟
قیمت تزریق فیلر بسته به برند ژل، مقدار و ناحیه تزریق، مدت ماندگاری و دستمزد پزشک متفاوت است.