با خواص و مضرات مارچوبه بیشتر آشنا شوید
مارچوبه یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در سراسر جهان می باشد که در دسته بندی گیاهان علفی چند ساله قرار می گیرد. جالب است بدانید گل های موجود بر روی این گیاه نر و ماده هستند، که نرها رنگی زرد مایل به سبز دارند و گل های ماده قرمز رنگ هستند.
هزینه عمل بینی در سال ۱۴۰۳/ راهکارهای کاهش هزینه عمل بینی در سال ۱۴۰۳
هزینه عمل بینی در سال ۱۴۰۳ چقدر است؟ پیش بینی میشود هزینه عمل بینی در سال آینده حداقل ۲۵ درصد افزایش یابد. در این مقاله قیمت عمل رینوپلاستی در سال های گذشته بررسی و قیمت عمل بینی در سال آینده پیش بینی شده است.
ارتباط عجیب گروه خونی با سکته مغزی/ این گروه خونی بیشتر در معرض سکته مغزی زودهنگام است
در این بررسی از دادههای موجود در مطالعات ژنتیکی با تمرکز بر سکتههای ایسکمی مغزی در افراد زیر ۶۰ سال استفاده شده است.
غذاهایی مفید و مضر بیماران قلبی را بشناسید
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد.
با مصرف منیزیم استرس و اضطراب را کاهش دهید+ لیست خوراکی های حاوی منیزم
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
اگر می خواهید دچار پوسیدگی دندان نشوید این مواد غذایی را کمتر مصرف کنید
بررسیها بیانگر این است که تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و این درحالیست که محدود کردن مصرف قندهای آزاد به کمتر از ۱۰ درصد کل انرژی دریافتی، میزان پوسیدگی دندان را به حداقل میرساند.
شیرینیها، کیکها، بیسکوویتها، غلات شیرین، دسرهای شیرین، ساکارز، عسل، نوشیدنیهای شیرین شده نیز جزو منابع اصلی قندهای آزاد محسوب میشوند.
۵ خاصیت فوق العاده تخم مرغ برای سلامتی که باید بدانید
خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
با روغن حنظل یکی از بی نظیرترین داروهای گیاهی و خواص درمانی آن برای درمان بیماری ها بیشتر آشنا شوید
روغن حنظل یا هندوانه ابوجهل یکی از بینظیرترین گیاهان دارویی در طب سنتی است.
علائم استرس و اضطراب در کودکان را بشناسید+ راهکارهای مقابله با استرس
کودکان در هر سنی زمانی که استرس یا اضطراب را تجربه میکنند، گوشه گیرتر میشوند. کودکان کوچکتر ممکن است از انجام کارهایی که معمولا از آن لذت میبرند مانند هنر و صنایع دستی یا فوتبال دست بکشند. از طرف دیگر، فرزندان در سنین بالاتر ممکن است گذراندن زمان بیشتر برای خود را آغاز کرده یا احساسات شان را از بزرگترها دریغ کنند تا آنان را آزار ندهند”.
خطر ناشنوایی کودکادن با خرید این اسباب بازی ها
متخصصان گوش تاکید دارند که والدین قبل از خرید اسباببازیهایی که با باتری کار میکنند، حتما درباره میزان صدای آن ها از فروشنده بپرسند یا کاتالوگ اسباببازی را مطالعه کنند و اگر صدای اسباببازی بالاتر از ۸۵ دسیبل است، آن را خریداری نکنند.