سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ / بعد از ظهر / | 2024-05-07
کد خبر: 54341 |
تاریخ انتشار : ۰۹ اردیبهشت ۱۴۰۲ - ۰:۰۷ |
ارسال به دوستان
پ

۶ عادتی که باعث می‌شود مدام گرسنه باشیم

عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از:

اقتصادسنج | به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از:

عدم‌مصرف کافی پروتئین

مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده

رژیم غذایی فاقد چربی

نوشیدن ناکافی آب

انتخاب منابع غذایی فاقد فیبر

غذاخوردن خیلی سریع

به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
×
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط اقتصادسنج در وب سایت منتشر خواهد شد
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
  • نظرات و تجربیات شما

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    نظرتان را بیان کنید