یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، نسبت به باور اشتباه مردم در خصوص استفاده از روغن حیوانی به عنوان چربی مفید، هشدار داد.

به گفته محققان، حدود ۶۲ درصد از مردم پای راست را روی پای چپ می اندازند، ۲۶ درصد به شکل مخالف پای چپ را روی راست انداخته و ۱۲ درصد هیچ ترجیحی ندارند.

در حالی که قبلا حلقه های هوشمند ردیابی سلامت را دیده بودیم، حلقه جدیدی با نام Iris در حال ورود به بازار است که با حلقه های پیشین کمی متفاوت است. ادعا می شود که این حلقه با استفاده از سنسورهای کوچک شده خاص، کوچکتر و کم مصرف تر از هر نوع دیگری در بازار است.

بهتر است غذای مصرفی در وعده ی سحری خصوصیات و ویژگی وعده ی ناهار را داشته باشد، تا از ایجاد گرسنگی در طول روز پیشگیری شود.

به گفته محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا، کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند.

مکمل‌های منیزیم ممکن است برای بهبود علائم بیماری‌های رایج سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی مفید باشند.

داشتن یک خانه تمیز ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا از طریق سطوح آلوده را به حداقل برساند، اما مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد آسم کودکان در خانه‌های «فوق‌العاده تمیز» بیشتر دیده می‌شود.

تامین‌اجتماعی یکی از بیمه‌های پایه اصلی در کشور است که بیمه‌ شده‌های زیادی دارد. از مهم ترین خدماتی که بیمه تامین‌اجتماعی به بیمه‌ شده‌های خود ارائه می‌کند، جبران هزینه‌های خدمات درمانی و پزشکی مثل ویزیت و دارو، انجام آزمایش‌ و … است. اما چگونه می توانیم بیمه تکمیلی شویم؟ در ادامه این مطلب به شما شرایط بیمه تکمیلی، بیمه تکمیلی به‌ چه کسانی تعلق می گیرد و…. را توضیح می دهیم.

یک مطالعه جدید از دانشگاه تولین رژیم‌های غذایی رایج را از نظر کیفیت تغذیه‌ای و تأثیرات بر زیست‌محیطی مقایسه کرده است،مطالعه رژیم های غذایی محبوب بیش از چهار برابر تفاوت در میزان کربن را نشان می دهد.

همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع از بروز برخی بیماری‌ها و انجام درمان‌های اولیه تا رسیدن به مراکز درمانی شود.