هر آنچه باید درباره تب مالاریا و علائم این بیماری بدانید
یک متخصص عفونی گفت: تب و لرز معمولا علامت اصلی بیماری مالاریا در اکثر افراد است، البته علائم دیگری مانند سردرد، دردهای شکمی یا اسهال نیز میتوانند...
ادامه مطلب
قهوه کافئیندار یا قهوه بدون کافئین؛ کدامیک تأثیر گذارتر است؟
پژوهش تازهای نشان میدهد قهوه، چه کافئیندار و چه بدون کافئین، با تغییر میکروبهای روده میتواند خلقوخو و استرس را بهبود دهد، کشفی که نگاه ما به...
ادامه مطلب
هشدار متخصصان درباره عوارض مصرف خودسرانه آنتیبیوتیکها
آنتیبیوتیکها رایجترین ترکیبهای ضد میکروبی هستند که به طور خاص برای مقابله با باکتریها از طریق نابودی یا سرکوب کردن رشدِ آنها، مورد استفاده قرار...
ادامه مطلب
توصیه های مهم چشم پزشکان برای سلامت چشم ها که باید جدی بگیرید!
سلامت چشم چیزی نیست که تا زمان بروز مشکل به آن فکر کنیم. اما با پرهیز از چند عادت ساده میتوان از بسیاری از بیماریها و آسیبهای چشمی در کوتاهمدت و...
ادامه مطلب
بدن هر فرد روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟
پروتئینها، بلوکهای سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکولهای عملکردی مانند هورمونها و آنزیمها را فراهم...
ادامه مطلب
افزودن چغندر به رژیم غذایی مفید است؟
چغندر سرشار از «نیتراتهای طبیعی» است. وقتی این ترکیبات وارد بدن میشوند، سیستم گوارش آنها را به مادهای به نام نیتریک اکسید تبدیل...
ادامه مطلب
مقایسه مقدارکافئین درنوشابه وقهوه؛ کافئین کدامیک بیشتر است؟
بیشتر نوشابهها کافئین کمتری نسبت به قهوه دارند.یک قوطی نوشابه کولامعمولاً حدود۳۰ تا ۴۰ میلیگرم کافئین دارد. یک فنجان قهوه دمکرده حدود۹۰میلیگرم...
ادامه مطلب
حقالزحمه داروسازان مسئول فنی و شاغلین در مراکز درمانی و دارویی اعلام شد
مصوبه برآوردی ۱۴۰۵ انجمن داروسازان ایران در خصوص حقالزحمه داروسازان مسئول فنی و شاغلین در سایر مراکز درمانی، دارویی و صنعتی منتشر...
ادامه مطلب
بهترین مغزها و دانهها برای کاهش فشار خون و کلسترول
اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت قلب هستید، افزودن مغزها و دانهها به رژیم غذایی میتواند انتخابی ساده اما مؤثر باشد. مغزها و دانهها مواد...
ادامه مطلب
توصیههای بهداشتی برای پیشگیری از تب مالت
به دلیل زادولد دامها و آغاز شیردهی در زمستان، موارد تب مالت در بهار اوج میگیرد. معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر از تداوم رصد ویروسهای تنفسی...
ادامه مطلب