غذاهای فست فود و سرخ شده همیشه طرفدار زیادی دارند، خصوصا بین خانم ها و آقایان جوان، اما با رژیم و عدم مصرف روغن چه کنیم ؟
اقتصادسنج | غذاهای فست فود و سرخ شده همیشه طرفدار زیادی دارند، خصوصا بین خانم ها و آقایان جوان، اما با رژیم و عدم مصرف روغن چه کنیم ؟
خرید سرخ کن بدون روغن ، می تواند از اولویت های خرید برای هر فرد ورزشکار به حساب آید.
امروزه باتوجه به وقت کم برای آشپزی خرید سرخ کن و هواپز بسیار رایج شده است.
چرا سرخ کن بدون روغن؟
به جرات می توان گفت که عدم استفاده از روغن، نه تنها از کیفیت غذا کم نخواهد کرد ،بلکه به خاطر سیستم پخت با گردش هوای داغ (AIR FRY)و یا المنت های داغ داخل دستگاه، غذای طبخ شده بسیار ترد و با کیفیت خواهد بود.
بیشتر سرخ کن های بدون روغن موجود در بازار،قابلیت سرخ کردن حجم زیادی مواد غذایی را فقط با یک قاشق روغن و یا حتی بدون روغن دارند.
برای رعایت رژیم مناسب ،می توان با فرچه مخصوص، سطح مواد غذایی را با روغن زیتون یا بادام،کمی چرب کرد.
درون یک کاسه ی کوچک مقدار یک قاشق از روغن مورد نظر را بریزید و فرچه ی مخصوص را چند بار در آن بزنید سپس روی سطح مواد غذایی بکشید.
مزایای خرید سرخ کن بدون روغن:
گرم شدن سریع از بهترین مزیت های آن ها است .این دستگاههای مدرن در عرض چند دقیقه گرم می شوند و گردش هوای داغ درون دستگاه ، غذا را یکدست ترد و برسته می کند.
هر نوع مواد غذایی را با درجه ی حرارت پخت مناسب خود، می توانید داشته باشید. سیب زمینی ، قارچ، گوشت ، مرغ، ماهی ، میگو، بادمجان ، کرفس و …. حتی کیک !
بدون روغن ، می توان غذای سرخ شده خورد . واقعا بدون حتی یک قاشق روغن ، می توانید غذای بسیار خوشمزه و با کیفیت را آماده کنید و از سلامت خود مراقبت کنید.
کارکردن با سرخ کن های جدید نیاز به آموزش خاصی ندارد ، چون دکمه هاو منو های تعریف شده روی دستگاه کار را مشخص کرده اند . کاربر پسند بودن این دستگاهها ، مزیت ویژه ی آن هاست.
لیست قیمت جدید انواع سرخ کن در بازار:
