راهکارهایی برای افزایش جذب کلسیم در بدن
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری...
ادامه مطلب
با علائم اعتیاد به سیگار الکترونیکی آشنا شوید
بنابه گفته روانشناسان مصرف سیگار الکترونیکی، فرد را معتاد میکند و این نوع سیگار هم مانند مخدرهای دیگر مضر...
ادامه مطلب
ژنتیک بر کم شنوایی افراد تاثیر گذار است؟
یک متخصص شنوایی اظهار کرد: از شایعترین علل مشکلات شنوایی در کودکان عوامل ژنتیکی، عفونتهای گوش میانی، ضربه به سر و عفونتهای دوران بارداری مادر است....
ادامه مطلب
آنچه که باید درمورد قرص های کاهش اشتها بدانید
اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته...
ادامه مطلب
خوردن این مواد غذایی در شب باعث بیخوابی میشود
میانوعدههای قبل از خواب که قند خون را مختل میکنند، سیستم عصبی را دچار تنش میکنند یا فرایند هضم را به هم میریزند، مقصر اصلی بیخوابیهای شبانه...
ادامه مطلب
توصیه مهم انجمن سرطان آمریکا/ جوانان مواظب این سرطان باشند
در میان سه گروه سنی بزرگتر از ۶۵ سال، بزرگسال بین ۵۰ تا ۶۴ سال و بزرگسال کمتر از ۵۰ سال، «افراد کمتر از ۵۰ سال تنها گروه سنیای بودند که از سال ۱۹۹۵...
ادامه مطلب
۵ راهکار اعجاب انگیز برای پاکسازی کامل مثانه
مثانه یکی از حساسترین اندامهای بدن است و میتواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه...
ادامه مطلب
مصرف این روغن از خطر سکته قلبی جلوگیری میکند
مصرف روغن کنجد میتواند خطر بروز سکتههای قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم...
ادامه مطلب
با خوردن این مواد غذایی با کم خونی خداحافظی کنید
یکی از رایجترین دلایل کم خونی، کمبود آهن یا همان فقر آهن است. برخی مواد غذایی در کاهش مشکلات کم خونی بسیار مؤثر هستند و در این گزارش شما را با این...
ادامه مطلب
مصرف کنسرو تنماهی سرطان زاست؟
رئیس سندیکای صنایع کنسرو ایران گفت: صنعت کنسرو سازی بر مبنای فرآیند حرارتدهی خاص و استفاده از ظروف غیر قابل نفوذ مدت ماندگاری محصولات کنسروی را بدون...
ادامه مطلب