ساکنان کدام مناطق تهران بیشترین میزان افسردگی را دارند؟
نتایج یک مطالعه اپیدمیولوژی در بررسی اختلالات سلامت روان شهروندان تهرانی نشان میدهد که ۴ اختلال سلامت روان افسردگی، اضطراب، اختلال روانتنی و اختلال...
ادامه مطلب
صبح باشگاه برویم یا عصر؟ بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟
از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم؛ اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانهروز هم مهم...
ادامه مطلب
با بهترین مسکنها برای درد دندان آشنا شوید
درد دندان به دلایل مختلفی مانند پوسیدگی، شکستگی یا التهاب لثهها بوجود میآید. در این مطلب با ما باشید تا بهترین مسکن برای دندان را...
ادامه مطلب
چگونه می توان اثرات داروهای ضدافسردگی را افزایش داد؟
داروهای ضدافسردگی می توانند به شما کمک کنند تا تسکین پیدا کنید، اما یافتن موثرترین آنها برای نیازهایتان زمان می برد. چگونه می توانید کاری کنید که...
ادامه مطلب
این گیاه شما را در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم میکند
رشتههای زعفران که با نام طلای سرخ شناخته میشوند، باعث میشوند که بدنتان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم...
ادامه مطلب
کمبود این ویتامین سبب اختلال در بینایی میشود
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند.
ادامه مطلب
11 میان وعده خوشمزه و کم کالری که برای سلامت قلب مفیدند
میانوعده ازجمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میانوعدهها میتوانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم....
ادامه مطلب
دلایل تیر کشیدن قلب که باید بدانید/ چگونه از تیر کشیدن قلب جلوگیری کنیم؟
تیر کشیدن قلب ممکن است یک درد تیز، کوبنده، ناگهانی یا مبهم باشد. گاهی شما فکر میکنید که این تیر کشیدن مربوط به قلب شماست؛ در حالی که ممکن است...
ادامه مطلب
این مواد غذایی فوقالعاده روند پیری را کند میکند
غذاهای فوقالعادهای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری...
ادامه مطلب
رتبه ایران در نرخ ویزیت پزشکان ۱۰۱ جهان است
رئیسکل سازمان نظام پزشکی ضمن تاکید بر ابلاغ تعرفههای پزشکی ۱۴۰۳ قبل از پایان سال، گفت: اگر همسانسازی تعرفههای پزشکی انجام شود، باید گفت که قیمت...
ادامه مطلب