از کجا بدانیم کرونا گرفتهایم یا سرما خوردهایم؟+ علائم
با شروع فصل سرما، ابتلا به بیماریهای عفونی نظیر آنفلوآنزا، کووید-۱۹ و ویروس سینسیشیال تنفسی (آراسوی) به صورت گستردهای شیوع یافته است. با این حال،...
ادامه مطلب
۱۲ هزار پرستار تا پایان سال استخدام می شوند
معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از استقرار ۱۲ هزار پرستار استخدامی جدید تا پایان سال در بیمارستانها خبر...
ادامه مطلب
همه چیز درباره شنوایی کودکان که باید بدانید
شاید شما هم شنیده باشید که گاهی درباره کودکان گفته میشود که دیر به حرف زدن افتادند، حالا یک متخصص گوش و حلق و بینی به علائمی که والدین باید به آن...
ادامه مطلب
سیستم ایمنی بدن را با این خوراکی تقویت کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب...
ادامه مطلب
چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟
با گنجاندن مواد پروتئینی در صبحانه کودکان میتوان از بروز مشکل کوتاهی قد در آنها جلوگیری...
ادامه مطلب
چگونه کلسترول خون را کاهش دهیم؟+ مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان دادهاند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی و دیابت نوع دو،...
ادامه مطلب
داروی پروپرانولول باعث کاهش علائم اضطراب می شود؟
اضطراب علائم مختلفی در افراد ایجاد میکند که دو دسته علائم جسمانی و علائم روانی قرار میگیرند. برخی داروها مانند پروپرانولول، هر چند که در ابتدا برای...
ادامه مطلب
استفاده از این وسایل خانگی سلامت شما را به خطر می اندازد!
بر اساس یک مطالعه جهانی برخی از وسایلی که ما در خانه استفاده می کنیم می توانند باعث بیماریهای جدی از جمله بیماری قلبی و زوال عقل...
ادامه مطلب
۱۵ خواص فوق العاده کشک برای سلامتی/ با خوردن کشک سیستم ایمنی تان را قوی کنید
کشک سرشار از ویتامین B2، ویتامین B12، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. این نه تنها برای سلامتی فرد مفید است، بلکه یک مرطوب کننده عالی برای پوست نیز می...
ادامه مطلب
بهترین زمان برای مصرف حبوبات چه ساعتی است؟
مصرف حبوبات هم، درست مثل بقیه گروههای مواد غذایی، زمان مطلوب و مناسبی وجود دارد. با رعایت این زمانبندی هم از فواید این گروه غذایی بهرهمند میشویم،...
ادامه مطلب