دور این غذاها را خط بکشید تا آلزایمر نگیرید
ساندویچ با چیپس سیبزمینی و نوشابه برای علاقهمندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است؛ اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
مواد غذایی و نوشیدنی های مضر برای کلیه ها را بشناسید
اگر واقعا به محافظت از سلامت کلیهها اهمیت میدهید باید مصرف فراوردههای گوشتی را به حداقل برسانید و اگر مبتلا به بیماریهای کلیوی هستید، حتما باید مصرف این خوراکیها را متوقف کنید. مطالعات مختلفی نشان دادهاند که مصرف فراوردههای گوشتی با پیشروی بیماریهای کلیوی تا مراحل پیشرفته ارتباط دارد و حتی میتواند باعث ابتلا به سرطان کلیه شود.
انواع هپاتیت و راه های تشخیص آن ها را بشناسید
دانشیار گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ضمن برشمردن انواع هپاتیت و روش های تشخیص آن در مراحل حاد و مزمن گفت: با توجه به مُسری بودن این بیماری افراد ناقل باید از ارتباط نزدیک با اطرافیان و انجام رفتارهای پرخطرر مانند تزریق مواد مخدر و روابط جنسی متعدد پرهیز کنند.
از خواص اعجاب انگیز بادام زمینی برای کودکان غافل نشوید
بادام زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین E است. ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که به سلولهای بدن در مقابل آسیبهای اکسیداتیو محافظت میکند. این ویتامین میتواند به کودکان کمک کند تا سیستم ایمنی خود را تقویت کنند و در برابر بیماریها مقاومت بیشتری داشته باشند.
از کجا بدانیم کرونا گرفتهایم یا سرما خوردهایم؟+ علائم
با شروع فصل سرما، ابتلا به بیماریهای عفونی نظیر آنفلوآنزا، کووید-۱۹ و ویروس سینسیشیال تنفسی (آراسوی) به صورت گستردهای شیوع یافته است. با این حال، نشانههای این بیماریها ممکن است مشابه یکدیگر باشند و تشخیص آن ها اغلب اوقات دشوار به نظر میرسد.
۱۲ هزار پرستار تا پایان سال استخدام می شوند
معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از استقرار ۱۲ هزار پرستار استخدامی جدید تا پایان سال در بیمارستانها خبر داد.
همه چیز درباره شنوایی کودکان که باید بدانید
شاید شما هم شنیده باشید که گاهی درباره کودکان گفته میشود که دیر به حرف زدن افتادند، حالا یک متخصص گوش و حلق و بینی به علائمی که والدین باید به آن توجه کنند اشاره کرده است و نکاتی درباره اهمیت شناسایی زود هنگام نداشتن قدرت کافی برای تکلم به ما میگوید.
سیستم ایمنی بدن را با این خوراکی تقویت کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.
چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟
با گنجاندن مواد پروتئینی در صبحانه کودکان میتوان از بروز مشکل کوتاهی قد در آنها جلوگیری کرد.
چگونه کلسترول خون را کاهش دهیم؟+ مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان دادهاند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربیهای ناسالم در بدن است.