با ۵ ماده غذایی مناسب برای تیروئید بیشتر آشنا شوید
تیروئید با تنظیم تولید هورمون تیروئید این کارها را انجام می دهد اما ترشح زیاد این هورمون موجب پرکاری و ترشح کم آن باعث کم کاری تیروئید می شود. در...
ادامه مطلب
پختن یا گرم کردن غذا با مایکروویو تا چه اندازه خطرناک است؟
محققان تأثیر جوشاندن، بخارپز کردن و گرم کردن با مایکروویو سبزیجات مختلف را مقایسه کردند و نتیجه گرفتند که مایکروویو برای حفظ مواد مغذی مؤثرترین روش...
ادامه مطلب
گیاه بامبو مشابه شیر گاو پروتئین دارد/ میزان آهن آن نیز بیشتر از اسفناج و کدو تنبل است
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد شاخههای گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است. این یافتهها میتواند به پیشگیری از...
ادامه مطلب
خوردن توت فرنگی در دوران بارداری چه فواید و عوارضی دارد؟
خوردن توت فرنگی در دوران بارداری به دلیل دارا بودن فولیک اسید می تواند تاثیرات مثبتی بر جنین داشته باشد فقط حواستان باشد که ارگانیک...
ادامه مطلب
جزئیات پوشش بیمهای داروها در سال جدید اعلام شد/ کدام داروها بیمه شدند؟
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران، جزییات پوشش بیمه ای داروها در سال جدید را تشریح...
ادامه مطلب
نرخ تعرفه های خدمات درمانی بهداشتی در سال ۱۴۰۳ اعلام شد/ نرخ ویزیت پزشکان چند درصد افزایش یافت؟
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی از تصویب و تعیین تکلیف نرخ تعرفههای خدمات بهداشتی درمانی ۱۴۰۳ در اولین جلسه هیات دولت در سال جدید خبر...
ادامه مطلب
علائم جدی و شایع سنگ کلیه/ سنگ کلیه چه زمانی ایجاد می شود؟
یکی از علائم بارز سنگ کلیه، کمردرد شدید است. اما از کجا باید بدانید کمردردی که دارید نشانه سنگ کلیه است یا نه؟ خصوصاً وقتی درد پایین کمر میتواند به...
ادامه مطلب
چگونه می توانیم از بیماری های فصل بهار در امان بمانیم؟
فصل بهار همانقدر که آبوهوای مطلوب و خوشایند، با خود میآورد، موجب بروز یکسری از بیماریها هم میشود. اگر بدانیم با این بیماریها چگونه مقابله کنیم،...
ادامه مطلب
ترفندها و راهکارهای موثر برای رفع فوری بوی سوختگی برنج
در پروسهٔ پختن برنج، یکی از اتفاقات معمولی که ممکن است با آن روبرو شویم، بوی سوختگی برنج است.دمای بالا در هنگام پختن برنج میتواند باعث سوختگی آن...
ادامه مطلب
مواد غذایی موثر بر تقویت معده کدامند؟
ناراحتی معده ناشی از عفونت یا مسمومیت غذایی اغلب با اسهال همراه است. چندین مطالعه نشان دادهاند که مصرف موز پخته سبز توسط کودکان مبتلا به اسهال...
ادامه مطلب