مبتلایان به آسم این توصیههای تغذیهای را جدی بگیرند
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی، نقش تغذیه مناسب را در کاهش علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری آسم موثر عنوان...
ادامه مطلب
علائم دیستونی و بهترین راه تشخیص، درمان و کنترل دیستونی
بیماری دیستونی نوعی اختلال حرکتی عصبی می باشد که باعث انقباض عضلات شده و قسمت های مختلف بدن بیمار را درگیر می کند و تاکنون برای آن درمان قطعی پیدا...
ادامه مطلب
ویتامین های مخصوص کاهش وزن را بشناسید
کمبود ویتامین ب۱۲ میتواند منجر به تبدیل مواد مغذی به بافت چربی به جای سوزانده شدن آنها شود. برای پیشگیری از این حالت، میتوانید ویتامین ب۱۲ را از...
ادامه مطلب
سوزن سوزن شدن دست ها نشانه ی این بیماری هاست/ شایعترین علل سوزن سوزن شدن دست ها
سوزن سوزن شدن دستها میتواند دلایل شایع یا جدیتری داشته باشد. گاهی اوقات، این احساس موقتی است و جای نگرانی...
ادامه مطلب
وزیر بهداشت؛ حق الزحمه دستیاران پزشکی افزایش یافت
وزیر بهداشت با اشاره به این که حقالزحمه دستیاران پزشکی تا قبل از دولت مردمی، بسیار اندک و موجب نبود انگیزه کاری در آنها بود؛ گفت: حقالزحمه این...
ادامه مطلب
با 16 خاصیت شگفت انگیز شوید برای کودکان آشنا شوید
شوید یکی از سبزیجات بسیار خوب و مقوی برای کودکان می باشد و شما در این میان می توانید با اضافه کردن این ماده به غذای کودکان به راحتی فواید آن را برای...
ادامه مطلب
چرا بچه های سرکش و شیطان در بزرگسالی ثروتمند می شوند؟
در سال ۱۹۶۸ محققان تحقیقاتی بر روی دانش آموزان ۱۲ ساله انجام دادند که در شش ردهی مختلف قرار داشتند. در این تحقیق، اثر هوش، شخصیت، رفتار، حالت...
ادامه مطلب
از این ۱۱ خوراکی برای تقویت استخوان هایتان غافل نشوید
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی...
ادامه مطلب
۹ راهکار طلایی کاهش چربی برای زنان بالای ۳۰ سال
طبق گفته پزشکان تغذیه، ۸۰ درصد کالری مصرفی شما باید از "غذاهای کامل تک ماده ای" گرفته شود. به عنوان مثال، این می تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن...
ادامه مطلب
بی تحرکی چه عوارضی برای پاها دارد؟
اختلال در عملکرد پمپاژ ماهیچه ساق پا میتواند منجر به بروز بیماریهای مزمن سیاهرگی مانند تورم، خستگی پا و رگهای واریسی شود. بدترین عارضه ناشی از این...
ادامه مطلب