برای داشتن دختر چه غذاهایی باید بخوریم؟
چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روشها اثر بخش هستند.
گرمای هوا در مرز هشدار / مایعات بنوشید
سخنگوی وزارت بهداشت، شیوع گرمازدگی را بر اساس نرخ مراجعات به مراکز درمانی در مرز هشدار توصیف کرد و از آمادهباش مراکز درمانی برای روزهای گرم هفته جاری خبر داد.
چگونه مصرف روزانه گردو به شادی شما کمک می کند؟
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف گردو میتواند خلق و خوی را تا ۲۸ درصد بهبود بخشد.
چرا مثبت گرایی افراطی برای سلامت خطرناک است؟
مثبت اندیشی بهطورکلی به سلامت روان کمک میکند اما باید توجه داشت که هر مثبت اندیشی برای سلامت روان ما مفید نیست.
چگونه اعتیاد به کافئین را ترک کنیم؟/ ۴ روشی که باید بدانیم
کافئین دارویی است که در عین بیخطر بودن، ممکن است در صورت مصرف مستمر با فرآیندهای طبیعی بدن تداخل پیدا کند.
درست یا نادرست؛ خوردن ۸ لیوان آب در طول روز ضروری است؟/ آب معدنی بهتر است یا آب شیر؟
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافتههای علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کدام روغن خطر زوال عقل را کاهش می دهد؟
مطالعات محققان دانشگاه هاروارد آمریکا نشان داده که استفاده از روغن زیتون، به جای چربیهایی مانند مارگارین و سس مایونز، میتواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.
خوردن این ۶ ماده غذایی برای جلوگیری از غلظت و لخته خون ضروری است
بدن ممکن است از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف کند و این روند آسیبهای جدی سلامت مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد؛ اما رقیق شدن خون میتواند از این موضوع جلوگیری کند.
چرا در تابستان دچار سردردهای مزمن میشویم و چه باید کرد؟
تحقیقات نشان میدهد گرمای شدید میتواند محرکی برای سردرد باشد. سردرد ناشی از گرما ممکن است مانند یک درد مبهم و کوبنده در اطراف شقیقهها یا پشت سر باشد. این سردردها، بسته به علت، میتوانند به یک درد داخلی شدیدتر نیز تبدیل شوند.
چرا بدن افراد ورم می کند و برای رفع آن چه باید کرد؟
پف بدن ممکن است برای همه انسان ها پیش بیاید، اما ورم در قسمت های مختلف بدن میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد پس بهتر است هرچه سریع تر برای درمان آن اقدام کنید.