کفش هایی که هرگز نباید بپوشید
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علتهای مختلفی دارد. درحالی که برخی کفشها این درد را تسکین میدهند و برخی نیز باعث تشدید آن میشوند.
قهوه این خواص دارویی شگفت انگیز را دارد
قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است که خواص دارویی فراوانی دارد.
مضرات و عوارض خوردن موز چیست؟/ چه افرادی تحت هیچ شرایطی نباید موز بخورند؟
موز میوه ای است که علاوه بر خواص بی نظیرش از مضرات و عوارضی هم برخوردار است، البته بهتر است بدانید که چه کسانی بهتر است موز نخورند و چه کسانی به موز حساسیت دارند.
اگر می خواهید خوش اخلاق شوید این غذاها را بخورید
مصرف ویتامین های گروه ب خلق و خوی افراد را بهتر می کند. در این مطلب 6 غذایی که هر روز می توانید استفاده کنید معرفی شدند.
۱۲ میوه ای که هنگام سرماخوردگی باید بخورید/ دور این ۴ میوه را خط بکشید
پیروی از رژیم غذایی زود هضم در کنار مصرف همه ویتامینها به تامین انرژی در طول بیماری میانجامد. با اینکه دوره سرماخوردگی برای بهبود یافتن باید سپری شود، اما بهتر است به بدن مواد مورد نیاز برای داشتن انرژی برای مقابله با بیماری را رساند.
۳ فایده مهم خوردن آب و آبلیموی ناشتا که باید بدانید
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آبلیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب میشود.
اگر هر روز فستفود می خورید این مطلب را بخوانید/ ۶ خطر بزرگ خوردن هر روز فستفود!
فست فود یک گزینه غذایی رایج و پرکالری است که عموماً هیچ فایدهای برای سلامتی ندارد. خوردن بیش از حد این غذاها میتواند تقریباً بر تمام بخشهای بدن تأثیر منفی بگذارد.
انواع هپاتیت و علائم آن را بشناسید/ چه کنیم به هپاتیت مبتلا نشویم؟
هپاتیت به معنی ایجاد التهاب و تورم در کبد است و به علل مختلف از قبیل مصرفی برخی از داروها، الکل و عوامل بیماریزا مانند ویروسها و یا بر اثر اختلالات سیستم ایمنی ایجاد میشود.
فواید شگفت انگیز ویتامین B۱ برای سلامت بدن
درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
نتایج یک تحقیق جدید؛ بین میزان چربی بدن و کاهش حجم مغز چه ارتباطی وجود دارد؟
تحقیقات جدید نشان میدهد رژیم غذایی و سبک زندگی افراد، ممکن است بر نحوه تفکر آنها تأثیر بگذارد. یک مطالعه جدید ارتباط بین چربی بدن و حجم مغز را تأیید میکند. این مطالعه بینالمللی شامل محققان مرکز بهداشت پراویدنس سنتجان ممکن است توضیح دهد که چه اتفاقی برای یک بیمار افتاده است.