خواص بی نظیر چای دارچین برای سلامتی که باید بدانید
چای دارچین یکی از دمنوشهای محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویتکننده بدن بوده و میتواند در کنترل قند خون و سلامت قلب...
ادامه مطلب
صبحانهای محبوب اما خطرناک که فشار خون شما را بالا می برد
متخصصان تغذیه هشدار میدهند ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربیهای اشباع میتواند...
ادامه مطلب
هر آنچه باید در مورد تفاوت سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا بدانید
فوق تخصص بیماریهای عفونی کودکان گفت: آنفولانزا و کرونا معمولاً با تب بالا و بدن درد شدیدتری نسبت به سرماخوردگی همراه هستند. در صورت ابتلا به...
ادامه مطلب
بهترین مکمل ها برای پیشگیری از سرماخوردگی را بشناسید
فصول سرد سال همیشه با سرماخوردگی و سرفههای آزاردهنده همراه است. مصرف ۵ مکمل میتواند شما را در برابر این بیماریهای فصلی محافظت...
ادامه مطلب
دیابتی ها بخوانند؛ با این رژیم مصرف انسولین را کاهش دهید
پیروی از رژیم گیاهخواری کمچرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات، میتواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک...
ادامه مطلب
مضرترین موادغذایی که باعث تخریب دندانها میشوند
در این مطلب نگاهی کردهایم به پنج غذا که برای دندانهای شما مضر هستند.
ادامه مطلب
۵ صبحانه ناسالم که سلامتی روده شما را به خطر می اندازد
در دنیای پر از توصیههای متناقض و سریع در حوزه سلامت، شعار «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز» همچنان به عنوان یک اصل ساده و علمی مورد تأیید کارشناسان...
ادامه مطلب
اسامی محصولات آرایشی لب فاقد مجوز اعلام شد
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست تازهای از فرآوردههای آرایشی حوزه لب را که بدون مجوز و فاقد تأییدیههای ایمنی هستند، منتشر...
ادامه مطلب
با ویتامین C از ریه های خود در برابر خطرات آلودگی هوا محافظت کنید
محققان میگویند ویتامین C میتواند محافظت کمهزینهای در برابر ذرات معلق در هوا ارائه دهد و از سلولهای ریه در برابر آسیبهای رایج آلودگی هوا محافظت...
ادامه مطلب
با مصرف این ویتامین سلامت موهایتان را تضمین کنید
منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای سلامت بدن است که تأثیرات مهمی بر روی موها دارد.
ادامه مطلب