آمپولهای لاغری؛ ناجی زنان پلیکیستیک یا تهدیدی خاموش برای سلامت؟
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابنسینا با اشاره به نقش این داروها در کاهش اشتها، کنترل وزن و بهبود مقاومت به انسولین تاکید کرد که کاهش وزن ناشی از این...
ادامه مطلب
غلظت خون چه علائمی دارد و چگونه تشخیص داده میشود؟
افزایش هموگلوبین خون همیشه به معنای یک بیماری واحد نیست و میتواند در اثر اختلالات خونی، کمبود اکسیژن، سیگار، چاقی و وقفه تنفسی هنگام خواب یا برخی...
ادامه مطلب
۵ مکمل برای بهبود خواب/ از ملاتونین و منیزیم تا گیاهان دارویی
برخی مکملها مانند منیزیم، روی، ویتامین D، ویتامینهای گروه B و ترکیباتی همچون سنبلالطیب و ال-تئانین ممکن است در بعضی افراد به بهبود کیفیت خواب کمک...
ادامه مطلب
ساعت ۳ صبح و پایان خواب؛ بدن چه پیامی میدهد؟
بسیاری از افراد دستکم گاهی این تجربه را داشتهاند که نیمهشب، بهویژه حوالی ساعت ۳ صبح، ناگهان از خواب بیدار شوند و برای بازگشت به خواب با مشکل...
ادامه مطلب
پارکینسون بیماری خاص محسوب میشود؟/ جزئیات حمایت بیمهای و هزینههای درمان
برای بسیاری از مبتلایان و خانوادههای آنها این پرسش کلیدی مطرح است که آیا پارکینسون بیماری خاص است؟ از دیدگاه پزشکی، پارکینسون یک بیماری عصبی، مزمن...
ادامه مطلب
یک غفلت در بارداری؛ خطری که میتواند قلب کودک را نشانه بگیرد
نقصهای مادرزادی قلب از مهمترین مشکلاتی هستند که ممکن است سلامت نوزاد را تحت تأثیر قرار دهند؛ متخصصان تأکید میکنند مادران، بهویژه در بارداریهای...
ادامه مطلب
چرا گاهی بدون ضربه، روی پوستمان کبودی ایجاد میشود؟
کبودیهای بیدلیل روی پوست همیشه ناشی از ضربه نیستند؛ قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید میتواند با آسیب به ساختارهای محافظ رگهای خونی، پوست...
ادامه مطلب
معرفی بهترین منابع پروتئین گیاهی برای کاهش خطر بیماریهای قلبی
پروتئینهای گیاهی تنها برای عضلهسازی مفید نیستند، بلکه به دلیل داشتن فیبر، اسیدهای چرب مفید و سایر مواد مغذی، میتوانند نقش مهمی در کاهش خطر...
ادامه مطلب
باور غلط لاغری با سیگار؛ زنان چگونه در دام «مسکن کاذب» میافتند؟
یک روانشناس با تشریح عوامل روانی و اجتماعی گرایش زنان به مصرف دخانیات، استرس، اضطراب، فشارهای روانی و باورهای نادرست درباره تأثیر سیگار بر کنترل وزن...
ادامه مطلب
جزئیات آخرین وضعیت فوقالعاده خاص پرستاران
معاون پرستاری وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت اجرای فوقالعاده خاص پرستاران توضیح...
ادامه مطلب