این خوراکی ها را هرگز با آب مخلوط نکنید!
موز منبع غنی از فیبر محلول است که میتواند در صورت مصرف با مقدار زیادی آب، باعث رقیق شدن شیره معده و کاهش سرعت هضم غذا شود. بهترین روش مصرف موز، خوردن آن به تنهایی یا همراه با غذاهایی است که بافت و طعم آن را تکمیل میکنند.
روش جدیدی توسط پژوهشگران برای نابودی سلول های سرطانی ابداع شد
پژوهشگران آمریکایی روش جدیدی را برای تقویت ایمن سلولهای ایمنی برای مبارزه با سرطان ابداع کردهاند.
با ۷ مرحله آلزایمر بیشتر آشنا شوید؛ از تغییرات خاموش تا فراموشی کامل
هنوز هیچ روش درمانی برای آلزایمر وجود ندارد. اما آشنایی با مراحل ابتلا به این بیماری و تغییرات و تشخیص زودهنگام آن، مدیریت آلزایمر را آسان تر می کند.
کدام علائم نشان دهنده ی هشدار حمله ی قلبی هستند؟
درد شکم، حالت تهوع و خستگی نیز از علائم هشداردهنده حمله قلبی هستند. اما این علامت مخصوص همه بیماران نیست. برخی از بیماران ممکن است علائم خفیف گوارشی داشته یا اصلاً هیچ علامت گوارشی نداشته باشند.
۹ خاصیت علمی و ثابت شده زیره/ زیره بخوریم یا نه؟
حقیقات نشان می دهد زیره به سلامت گوارش کمک می کند و خطر مسمومیت غذایی را کاهش می دهد. از جمله دیگر خواص زیره می توان به کاهش وزن و تنظیم کلسترول و قند خون اشاره کرد.
عوارض و خطرات نگه داری گوشی در جیب
بنابر پژوهشی ۱۳ ساله که روی مردان بالغ در سوییس انجام شد، استفاده از تلفن همراه ممکن است با غلظت کمتر اسپرم و تعداد کمتر اسپرم مرتبط باشد.
به این دلیل به هیچ عنوان نمک دریا مصرف نکنید
با وجود توصیههای وزارت بهداشت مبنی بر مصرف نمک یُددار تصفیه شده هنوز عدهای بر این باورند که نمک دریا و نمکهای رنگی برای بدن مفید است. نمک دریا در اصل به نمک حاصل از تبخیر آب دریا گفته میشود در صورتی که این نمکهایی هستند که تصفیه نشده و دارای انواع ناخالصیها از جمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی آن ها به اثبات رسیده است.
چرا نباید به کودکان کلوچه و بیسکویت داد؟
ترکیب شکر، چربی و نمک در بیسکویتها و کلوچهها میتواند باعث ایجاد الگوهای اعتیاد آور شود که ممکن است منجر به گرایش به خوردن اجباری یا پرخوری شود. این زیاده روی ممکن است به عادات غذایی ناسالم و مسائل مربوط به افزایش وزن در کودکان منجر شود.
فصد و حجامت به لیست خدمات بیمه ای اضافه شد+ جزئیات
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از برقراری پوشش بیمهای برای سه خدمت طب سنتی از جمله فصد و حجامت خبر داد.
نشانههای کمبود ویتامین C در بدن را بشناسید
کمبود ویتامین سی میتواند در ساختار ناخنها هم خلل ایجاد کند که باعث ایجاد ناخنهای قاشقی شکل میشود که نازک و شکننده هستند. در این حالت ممکن است لکهها یا خطوط قرمز بر روی ناخن وجود داشته باشند که ناشی از خونریزی رگهای ظریف است.