نویسنده

marY@m

1903 اخبار

سبک زندگی سلامت و بهداشت

با این ۱۰ میوه‌ای که سلامت روده و دستگاه گوارش شما را تضمین می‌کند

marY@m

اکتبر 25, 2025

سلامت دستگاه گوارش و روده از اهمیت بالایی برخوردارست. میوه‌ها نقش مهمی در سلامت گوارش‌تان...

ادامه مطلب

تهران

آمار نگران کننده از وضعیت هوا در پایتخت/ تهران از ابتدای سال فقط ۶ روز هوای پاک داشته است

marY@m

اکتبر 25, 2025

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: پایتخت از ابتدای امسال، ۶ روز هوای پاک، ۱۱۵ روز هوای قابل قبول، ۸۵ روز هوای آلوده برای گروه‌های حساس و ۸ روز...

ادامه مطلب

سلامت و بهداشت

بهترین زمان مصرف ویتامین C و مولتی‌ویتامین‌ها؛ چه ساعتی جذب بدن بیشتر است؟

marY@m

اکتبر 25, 2025

برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند. در این...

ادامه مطلب

سلامت و بهداشت

پوکی استخوان سونامی خاموش سلامت در دوران سالمندی

marY@m

اکتبر 24, 2025

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از ادغام برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در نظام مراقبت‌های اولیه سلامت (PHC) خبر...

ادامه مطلب

سلامت و بهداشت

انتشار اسامی محصولات لایه‌ بردار و ماسک‌‌های غیرمجاز در بازار

marY@m

اکتبر 24, 2025

سازمان غذا و دارو فهرست جدیدی از محصولات آرایشی لایه‌بردار و ماسک‌های صورت و بدن فاقد مجوز را منتشر...

ادامه مطلب

سلامت و بهداشت

یک حقیقت شگفت‌انگیز؛ عملکرد مغز انسان در این سن به اوج می‌رسد

marY@m

اکتبر 24, 2025

ممکن است که شما با گذر زمان احساس کنید که از دوران اوج زندگی خود فاصله گرفته‌اید. اما جای نگرانی نیست؛ زیرا یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که شاید بهترین...

ادامه مطلب