دوشنبه, ۱۸ فروردین ۱۴۰۴ / بعد از ظهر / 10:15:24 | 2025-04-07
لیست خبرهای برچسب : کمبود خواب چه عوارضی دارد
کمبود خواب و خطر ابتلا به بیماری های مزمن
خواب کوتاه در سن 50 سالگی، خطر مرگ و میر را 25 درصد افزایش می دهد؛ محققان فرانسوی با همکاری دانشمندان انگلیسی، نشان داده اند که خواب شبانه کمتر از شش ساعت، با خطر ابتلا به چند بیماری مزمن در بزرگسالان مرتبط است.
2 سال پيش
