کدام مواد غذایی منجر به تضمین سلامت پوست و مو می شود؟
پوست و مو بعد از گلبولهای قرمز خون سریعترین سرعت تکثیر را در بین قسمتهای مختلف بدن دارا هستند و تغذیه مهمترین عامل مؤثر بر روی سرعت رشد این دو...
ادامه مطلب
چگونه جویدن ناخن و کندن پوست را ترک کنیم؟+ یک راه حل ساده
یک مطالعه جدید نشان داده است که لمس آرام بازوها، ساعد و نوک انگشتان میتواند به شما کمک کند تا عادت جویدن ناخن، کندن پوست و رفتارهای مشابه را کنار...
ادامه مطلب