۲۰ ملت افسرده جهان را بشناسید
مشکلات اقتصادی، فقر، جنگ و نبود بهداشت و درمان مناسب در بسیاری از کشور ها سبب افسردگی مردمان این سرزمین ها و قرار گرفتن آنها در لیست افسرده ترین کشور...
ادامه مطلب
چرا سیگاری ها افراد افسرده تری هستند؟
تحقیقات جدید نشان داده اند که اعتیاد به سیگار میتواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی...
ادامه مطلب
رژیم غذایی چگونه منجر به آسیب به سلامت روان می شود؟
رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی میشود و مصرف برخی دیگر میتواند این شرایط را...
ادامه مطلب
چگونه افسردگی تابستانی را درمان کنیم؟
افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ میدهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود میکند. در زمانهای مشخصی از سال...
ادامه مطلب
بحران سلامت روان در اروپا؛ کدام کشور بیشترین داروهای ضد افسردگی را مصرف میکند؟
مصرف داروهای افسردگی (AD) در جهان طی دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته و اروپاییها بزرگترین مصرفکننده این داروها...
ادامه مطلب