خوردن قهوه چگونه به سلامتی بدن کمک می کند؟
اقتصادسنج| شبکه دویچه وله آلمان در گزارشی با عنوان «چرا قهوه از آنچه شما فکر میکنید، برای شما سالمتر است؟» به بررسی فوایدی پرداخت که بر خلاف باور رایج، قهوه برای سلامتی بدن دارد.
در این گزارش آمده است: «قهوه انرژی را افزایش داده و خلق و خو را بهتر میکند. پژوهشها نشان میدهد قهوه سالمتر از چیزی است که بسیاری از افراد تصور میکنند؛ تا جایی که حتی افرادی که دچار بیماری قلبی نیز هستند، میتوانند با خیال راحت از خوردن آن لذت ببرند.»
در ادامه گزارش شبکه دویچه وله آلمان آمده: «قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیها در آلمان است؛ تا جایی که افراد روزانه بیش از ۲۵۰ میلیون فنجان از آن مینوشند. حال پژوهشی جدید نشان میدهد نوشیدن قهوه نه تنها سبب از دست رفتن آب بدن نمیشود و به قلب نیز ضرر نمیرساند، بلکه در حقیقت میتواند به سلامت قلب کمک کرده، سبب بهبود خلق و خو شده و به شما کمک کند تا هوشیار بمانید.»
اثرات مثبت قهوه از چیست؟
کارشناسان میگویند نه تنها کافئین موجود در قهوه، بلکه ترکیبات گیاهی موجود در قهوه نیز در داشتن چنین اثرات مثبتی نقش دارند. متخصصان قلب حتی به بسیاری از بیماران قلب تا زمانی که قهوه را به اعتدال بنوشند، نیز خوردن این نوشیدنی را توصیه میکنند.
بدون نظر! اولین نفر باشید