تفاوت کالری میوه خشک و تازه سوال بسیاری از افراد است. با ما همراه باشید تا بدانید قند و کالری میوه خشک کمتر است یا میوه تازه؟

میوه‌های خشک یا چیپس میوه یکی از سالم‌ترین و پرطرفدارترین تنقلاتی هستند که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. چیپس میوه، امروزه طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده و به وفور در اکثر فروشگاه‌ها می‌توانید انواع میوه خشک را مشاهده کنید. قطعا میل کردن این میوه‌ها برای کودکان بسیار مفیدتر از تنقلاتی مانند چیپس و پفک است.

از کلم بروکلی گرفته تا کدو حلوایی و سبزیجات را می‌توان خشک کرد و در سوپ استفاده نمود اما یادمان باشد اغلب ویتامین A و C خود را در فرایند خشک کردن از دست می‌دهند.

در این مطلب به بررسی قیمت های انواع میوه خشک در بازار خشکبار پرداخته شده است.