سلامت و بهداشت ۷ فایده مهم ویتامین D/ ویتامینی که انسان را شاد می کند samaneh آبان ۱۷, ۱۴۰۲ در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد، ویتامین D به اندازه کافی دریافت میکند، اما در افرادی که کمبود ویتامین D دارند این کمبود حتما باید از طریق... ادامه مطلب