زندگی سالم

چرا مرگ زودرس در انتظار شب زنده دارها است؟

بر اساس داده‌های یک مطالعه که در مجله Chronobiology International منتشر شد، شب‌زنده‌دارها افرادی که دیرتر به رختخواب می‌روند و دیرتر از خواب بیدار...

ادامه مطلب