سلامت و بهداشت با بهترین روش خوردن سیر طبق توصیه متخصصان تغذیه آشنا شوید khadijeh آذر ۱۲, ۱۴۰۲ تا به حال فکر کرده اید که خوردن سیر خام با معده خالی می تواند مفید باشد یا خیر؟ مصرف سیر به شکل خام کمک بیشتری به بدن شما می کند تا بتواند از ترکیبات... ادامه مطلب