لیست همه مواد غذایی که قند خون را پایین می آورند
ترک غذاهایی که بیماران دیابتی پیش از ابتلا به دیابت نوع ۲ دوست داشتند، دلهره آور به نظر میرسد. اما وقتی متوجه میشوید که یک رژیم غذایی خوب برای...
ادامه مطلب
خوردن کدام میوه ها برای بیماران دیابتی مفید است؟
آب میوهها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای بیماران دیابتی مضرند اما مصرف میوههای کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای...
ادامه مطلب