کدام تخم مرغ مفیدتر و مقوی تر است؛ قهوه ای یا سفید؟
وقتی صحبت از تخم مرغ قهوه ای در مقابل تخم مرغ سفید می شود، آیا واقعاً تفاوت هایی وجود دارد که باید در مورد آنها بدانیم؟ آیا ارزش غذایی تخم مرغ سفید...
ادامه مطلب
علت خشکی چشم چیست و چه باید کرد؟
خشکی چشم میتواند دردسرهای زیادی برای زندگی روزمره و پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت ما داشته باشد؛ برای همین شناخت علایم و راههای پیشگیری از آن...
ادامه مطلب
کدام شکل خوابیدن منجر به کوچک شدن مغز می شود؟
کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماریها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که...
ادامه مطلب
چگونه بدون تغییر رژیم غذایی لاغر شوید؟/ استفاده از این مواد غذایی ضروری است
افراد شرکتکننده در این مطالعات بدون رژیم غذایی یا تغییر سبک زندگی خود، وزن کم...
ادامه مطلب