داروی پروپرانولول باعث کاهش علائم اضطراب می شود؟
اضطراب علائم مختلفی در افراد ایجاد میکند که دو دسته علائم جسمانی و علائم روانی قرار میگیرند. برخی داروها مانند پروپرانولول، هر چند که در ابتدا برای...
ادامه مطلب
استفاده از این وسایل خانگی سلامت شما را به خطر می اندازد!
بر اساس یک مطالعه جهانی برخی از وسایلی که ما در خانه استفاده می کنیم می توانند باعث بیماریهای جدی از جمله بیماری قلبی و زوال عقل...
ادامه مطلب
۱۵ خواص فوق العاده کشک برای سلامتی/ با خوردن کشک سیستم ایمنی تان را قوی کنید
کشک سرشار از ویتامین B2، ویتامین B12، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. این نه تنها برای سلامتی فرد مفید است، بلکه یک مرطوب کننده عالی برای پوست نیز می...
ادامه مطلب
بهترین زمان برای مصرف حبوبات چه ساعتی است؟
مصرف حبوبات هم، درست مثل بقیه گروههای مواد غذایی، زمان مطلوب و مناسبی وجود دارد. با رعایت این زمانبندی هم از فواید این گروه غذایی بهرهمند میشویم،...
ادامه مطلب
به این دلایل شگفت انگیز باید طناب بزنید
طناب زدن می تواند به ورزیده شدن این ماهیچه ها کمک کند تا قوی تر و سریع تر شوید، امری که به ویژه می تواند در ورزش دو و دیگر ورزشی هایی که به تغییر...
ادامه مطلب
راهکارهای اساسی برای درمان سرفه های خشک
سردترین روزهای سال فرا رسیدهاند. در این روزها بسیاری از ویروسهایی که میتوانند باعث ابتلای افراد به انواع سرماخوردگیها شوند، در هوا پراکنده هستند....
ادامه مطلب
ماجرای ویروس X؛ ویروسی کُشنده تر از کرونا
رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در واکنش به احتمال شیوع ویروسی کشنده تر از کرونا، توضیحاتی...
ادامه مطلب
چرا در هنگام خواب احساس تکان خوردن یا افتادن می کنیم؟
اگر قبل از اینکه خواب عمیقی بروید احساس سقوط کردن داشتهاید یا قبل از خواب متوجه تکان خوردن کل بدن خود شدهاید، تنها نیستید. این پدیده یک اتفاق رایج...
ادامه مطلب
برای جلوگیری از پوکی استخوان این مواد غذایی را زیاد مصرف کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی...
ادامه مطلب
از خاصیت و مضرات این گیاه دارویی چه می دانید؟
لوئه ورا گیاهی پرخاصیت است که به طور عمده در مناطق گرم و خشک رشد میکند. این گیاه علاوه بر اثر فوق العاده بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از...
ادامه مطلب