کمبود ویتامین ب۱۲ می‌تواند منجر به تبدیل مواد مغذی به بافت چربی به جای سوزانده شدن آن‌ها شود. برای پیشگیری از این حالت، می‌توانید ویتامین ب۱۲ را از طریق مکمل‌ها یا محصولات حیوانی به دست آورید. توجه داشته باشید که ویتامین ب۱۲ در منابع گیاهی وجود ندارد، پس مصرف منابع حیوانی برای تأمین این ویتامین امری ضروری است.

مدیر کل منابع انسانی وزارت بهداشت گفت: منابع انسانی وزارت بهداشت نیاز خود را برای جذب ۷۵۰۰۰ نفر اعلام کرده است.

وزیر کار گفت: دهک‌بندی‌ها هر ۶ ماه یک بار بازآفرینی و بازسازی شده و به متقاضیان و مراجع رسمی اعلام می‌شود.

با به پایان رسیدن سال مالی شرکت‌های بورسی، آن‌ها موظف به برگزاری مجمع عمومی خود بودند و در این مجامع ضمن تصویب صورت‌های مالی شرکت، سود نقدی به ازای هر سهم نیز مشخص گردید. در این مطلب به زمان واریز سود نماد‌هایی پرداخته ایم که پایان سال مالی آن‌ها ۳۰ آذرماه بوده است.

آخرین قیمت روز محصولات ایران خودرو و سایپا برای امروز ۲۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ به شرح زیر است.

شرکت کرمان موتور در نظر دارد فروش نقدی و اقساطی دو خودروی کی ام سی J7 و کی ام سی A5 را ویژه اردیبهشت ماه 1403 از روز شنبه هفته آینده آغاز نماید.

رییس مرکز صدور گواهینامه راهور فراجا با اشاره به نامه هیأت وزیران در خصوص تغییر وضعیت گواهینامه در انواع موتورسیکلت گفت: از زمستان امسال ۱۶ ساله‌ها می‌توانند گواهینامه دریافت کنند.

بیست و پنجمین جلسه حراج شمش طلای مرکز مبادله ایران روز یک‌شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ برگزار می‌شود.

تحلیل‌ها نشان می‌دهند ثبات این ارز دیجیتال پیش‌درآمدی بر رخداد سناریو صعودی و پیش بینی قیمت بیت کوین تا سطح 100 هزار دلار است.

بازدهی بورس در هفته سوم اردیبهشت منفی شد. بازار سهام این هفته را هم در رخوت بهاری به سر برد و با عقبگرد شاخص‌ها و افت حجم و ارزش معاملات خرد روبه‌رو بود.