اقتصادسنج | بدن چربی و پروتئین را آهسته‌تر از کربوهیدرات تجزیه و جذب می‌کند. بنابراین، استفاده از روغن مناسب می‌تواند به القای احساس سیری و تعادل وزن بدن کمک کند. در ادامه به چند نوع از این روغن های مفید اشاره می کنیم:

برچسب ها:

بهترین روغن های خوراکی مفیدروغن خوراکی مفید برای بدنروغن های خوراکی مفید